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こころの毎日

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「はじめてのWRAP(ラップ)知ってみよう」に参加しました。
2010-09-27
・H22.09.26PM13:30〜16:00に静岡市駿河区馬渕
 1丁目の男女共同参画センター「あざれあ」において標記のお勉強会に娘
 と二人で参加しました。
・「WRAP(ラップ)とは」
      英語      日本語
  ・・・Wellnes・・・・・元気
  ・・・Recovery・・・回復
  ・・・Action・・・・・・・行動
  ・・・Plan・・・・・・・・・・・プラン(計画)
 ※ 一言で言うと、心身の元気を取り戻し、心身の回復を目指すた
    めに自分の経験等を踏まえ自らの手により、より良い行動計画を
    作り上げて実践していくことかな?・・・(私の理解)
・参加人数は、概ね30人程度でした。(私の予想より若干、多かった)
・ファシリテーター(進行役)は、WRAP名古屋 2人 静岡の人
1人 静岡は、ファシリテーターは今回のK.Nさん1人だそうです。
・参加内訳は、当事者、支援員、家族等、さまざまでした。
・今回の、お勉強会は、入門編(紹介編)でした。
・ファシリテーターからのお話(感じたことetc.)
 ・ラップは、精神疾患の病気のみならず、人生の色々な場面で活用
  できる。
 ・ラツプを始めた事により、自分は元気を維持することができ、
  生活を楽しめている。(是非、皆様に広めて生きたい。)
 ・お勉強会は、安心のための同意を参加者から募り全員が安心して
   自由な意見交換ができることが大事だそうです。
  S.M
 
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