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「第９回ＷＲＡＰ連続クラス」開催模様
2012-11-12
Ｈ２４．１１．１１（日）・ハートケアセンター「こころ」において標記の学習会が開催されました。１２：００までには着きたいと思い早めに出たと思ったが、何
と「ジルさん」とクラスの「Ｔちゃん」はベンチに座り、お喋りをしていました。
早やーー・・「お久しぶり」「お疲れ様でーす」仲間に入れて頂きＷＲＡＰ談義
に花を咲かせた約３０分間でした。
今回も東京からお出で頂いた「ジルさん」に「感謝」・・・「感謝」・・・
本日は、クラスの「Ｍさん」が誘ってくれたお陰で初めての仲間となった「Ｆさん」が遊びに来てくれてチェックインが始まりました。
本日のチェックイン・・・今日、呼ばれたい名前＋最近、良かったこと。・調子の良い人も、ちょっとだけ調子の悪い人も全員チェックイン完了。
新たに加えられた安心のための同意・今日の「何か話し合いたいこと」の話題を変えても良い。が提案され
承認を得ました。
「何か話し合いたいこと」・当連続クラスは早いもので開始後、１年目を迎えました。
サークル名も「ここ・らっぷ」（字体・デザインは、これから）と決まった
ことから、これから継続して活動して行くにはクラス全員がワンステップ
成長することが必要であることから例えば、広報担当・書記担当・
ＨＰ担当・チラシ配り担当等の役割りを持つことにより、平均的な
稼動配分をする必要があることで、意見の一致を見たことから、
このことについて今月の第４土曜日であるＨ２４．１１．２４（土）
１０：００〜１２：００において話し合いを持つこととなりました。
今回のテーマ「元気に役立つ道具箱」・宿題となっていた
・日常生活の中であなたが元気になるためにしている事って何ですか？
・あなたの中に負の感情が出た時どのように変換しますか？
・以上、２項目について各々の道具箱を出し合い下記について理解を
深め合った。
・希望
・自分に責任を持つこと
・学ぶこと
・自分のために権利擁護すること
・サポート
・
・関連性（つながり）
・（毎日すると良いことを考えるといいですよ！アドバイス）
・
・引き金に気づき対応するためのプラン
・注意サインに気づき対応するためのプラン
・調子が悪くなってきている時のサインに気づき対応するためのプラン
・クライシスプラン
・クライシスを脱した時のプラン
チェックアウト（振り返り・本日の感想）・今日も多くのことを学べて良かった
・新しい道具箱を見付けた
・「いや」と言えるようになった自分に感謝
・今日も、新しい自分が見つかった
・今日、来るときは少々、調子が悪かったがクラスに来たら戻った
その他ｅｔｃ・・・全員チェックアウト・・・完了
次回、開催予定※ Ｈ２４．１２．０１（土）１３：００〜受付 １３：３０〜スタート
※ 尚、当日は「ジルさん」の御好意により１１：００から
ＩＰＳ・・・インテンショナル・ピア・サポートの、お試しがあります。
もし、興味のある方は、是非、覗いてください。
※ 参考に今日の「ジルさん」の感想は、下記のＵＲＬで見れます。
http://blogs.yahoo.co.jp/yas3601236
※ やることが速いわ！・・・やることが遅い・・・しいちゃんより
※ 次回も、皆さん・・・まっていまーーーーす。
